A minutos de salir a entrenar, hoy termina la segunda semana de las dos mas intensas de entrenamiento...
El entrenamiento de hoy se basa en una salida en bicicleta de 60km con unos cambios de ritmo en la mitad de los kilometros + una transicion con atletismo, de 2x3km + 1km.
Mas tarde les cuento como me fue, los tiempos que meti y como me senti.
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